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广州萨蒂亚储蓄婚姻中心:萨蒂亚模式与自我成长

  广州哪里有萨蒂亚救世婚姻专业中心? 现在,许多年轻人的婚姻出现了问题,他们将选择一些更新颖的修婚模式,例如萨蒂亚州,因此一些萨蒂亚州救助婚姻中心也在雨后如雨后春笋般冒出来。。 弹出同样的窗口,但爱的燃烧使人想起每个人都选择萨蒂亚储蓄婚姻中心,您必须选择一个正规的机构,并要当心被欺骗。萨蒂亚模型和自我成长,如果您有兴趣可以学习!

   Emotion Consulting是一家专业的情绪恢复公司,成立于2008年,专注于情绪咨询服务达1个1年之久,旨在帮助您轻松地挽救爱情,挽救婚姻,分离小学,劝阻小学以及恢复男友和女友7免费分析!

  萨蒂亚(Satya)的四种通讯模式,本地家庭图,影响轮,冰山图等。,有兴趣的朋友可以与家人一起尝试,相信他们可以感受到萨提亚的魅力。

  爱自己

  在您的世界中,有一个如此亲密的人:

  他从未与你分离。他每天呆在你,与你的作品,读的书一起,共同研究,一起快乐,一起悲伤,一起承担的一切,并读取这些词放在一起。。

  他一直忠于你。他听你的话,生你的气。即使您鄙视他,责骂他,甚至想到放弃他,您当然也曾称赞他,称赞他并鼓励他。,佩服他。你对他有各种各样的态度,但是无论如何,他永远不会离开你。这个人是你。

  你爱自己吗?怎么去爱?一个不爱自己的人不能爱别人。因为他不爱自己,所以他的一瓶自我价值是空的,因此他将使用各种心理游戏来要求他人。。

 

  爱自己不是自私的,自我爱意味着想要爱自己并满足自己。自私意味着需要别人的爱,试图从别人那里得到爱。

  自私的人不爱自己,但不要太爱自己。真正爱自己不仅对自己有好处,对其他人也有好处。我们越爱自己,我们就越能接受和容忍自己,我们就越能接受和容忍他人,我们就可以爱得越多。

  爱自己不是自恋。爱自己就是爱自己,自恋就是太珍惜自己。自恋是自我放纵的结果,它是为了掩饰和捍卫自己的缺点,宽恕自己的一切; 如果您太在乎自己,很容易忽略他人的感受。爱自己就是面对自己,只想让自己变得更好。

  爱自己的八个维度

  萨蒂亚(Satya)使用自我循环来描述自己的自我概念。她以带有八个同心圆的自环形式,画出了自我曼陀罗中包含的八个身体和心理互动水平:身体,智力,情感,感觉,互动,营养和情境。和精神。八个同心圆的中心是“自我”。

  1。机身尺寸(机身)

  身体是革命的资本。这是中国人的智慧,也是世界每个人的智慧。无论您是什么样的人,您都必须拥有一个可以居住的地方:您的身体。您所做的一切都取决于特定的身体状况。

  爱自己就是爱自己的身体。尝试对自己的身体说“谢谢,我爱你”。感谢您的机构为您提供多年的工作基础,感谢您为您提供支持并维持了这么多年,没有任何抱怨。尝试看看,多关注,多爱。劳累时要休息,饥饿时要吃饭,紧张时要运动。

  2。智力维度(左脑,思维,事实)

  智力首先保证我们与世界正常互动并正常地了解自己。但是我们如何对待自己的智力?您是否沉浸在自己的感情中,不愿回到大脑?您是否创造了心脑分离? 您选择了心脏,却否定了大脑?

  爱自己就是照顾自己的智力。尽管中国有很多人可以很好地照顾自己的智力,但仍有一些人没有很好地照顾他们,特别是那些强调感情却忽视理性的人。您可以尝试阅读更多内容,以使自己博学多识; 您可以玩一些智力游戏或与侦探故事一起思考,以提高思考能力; 您可以考虑很多问题并使自己明智。

  3。情感维度(右脑,情感,感觉,直觉)

  正是由于情感的作用,人们才变得丰富多彩,所以他们具有独特的生命力,避免成为只能处理信息的机器。。每天面对各种各样的人和事物,我们会有感觉,然后是情感,然后展现出我们的真实自我。

  爱自己就是照顾自己的情绪。如果您高兴或生气,则必须首先知道情绪即将到来,然后对您的光临表示感谢,这将告诉您其他事情。爱你的情绪,它给你活力而不是木人。以合理的方式表达或发泄,而不是盲目地忽略和压制。

  4。感官尺寸(各种感官,听觉,视觉,气味,味道,触觉,疼痛,运动)

  感觉是人体对直接作用于感觉器官的客观事物的各个属性的反应。例如,光线导致视力,声波导致听力等。这是由感官刺激引起的神经冲动。我们对世界的直接体验来自感官,因此保持感官的纯正和正确性非常重要。

  要爱自己,你必须爱自己的感官,可以自由地感觉,自由地倾听,自由地观看,自由地触摸,它们都是真实的。我们通过感官接触真实信息来丰富我们的内心世界。

  5。互动维度(自我与他人之间的交流,自我与自我之间的交流)

  人是成群生活的社会动物。只要他们活着,就离不开人们的交流与互动。你如何与人打交道?是控制力强,还是不敢表现自己的力量?我们与他人的关系,以及我们的关系,这些关系都会影响我们的价值感和满足爱情的方式。互动水平是我们与他人和自己建立联系的能力。

  爱自己就是爱自己的互动,并以健康,一致的方式与自己和他人互动。当感情在说话,身体在说话,别人在说话时,我们必须认真倾听,倾听各个层面的声音,然后以一致的方式进行互动以与他人和我们自己建立联系,并彼此感受。和谐透明的能源。

  6。营养尺寸(吸收的固体和液体)

 

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  我们的身体正在吸收固态和液态营养素,将其转化为能量供我们使用。你饮食正常吗?营养均衡吗您是否担心身体需要什么营养?

  爱自己,必须给自己提供所需的营养。合理饮食,按时吃东西,为身体提供足够的营养。

  7。环境尺寸(颜色,声音,光线,空气,温度,物体,运动,空间和时间)

  不用说环境影响着人们。我们都喜欢合适的环境,合适的温度以及足够的活动空间和时间。这些合适的环境会让我们感到非常舒适。。

  爱自己就是给自己一个舒适的环境,让我们在适合生活的环境中滋养。调整温度,光线,颜色,时间安排等。(可以由我们自己控制),在郊区体验大自然,在另一个空间中呼吸等。(无法控制)。良好的环境将使我们更加爱自己。

  8。精神层面(个人与生命,精神,精神,活力的意义之间的关系)

  灵性是我们的生命力量,这非常重要,但最容易被我们忽略。这是一种普世力量,它使我们能够与其他人和整个宇宙的能量联系在一起。

  爱自己就是爱精神上的一部分,去练习,去冥想或做瑜伽,去培养情感,去感受一种超自然的力量,去寻找生命的源泉,去感到一种启蒙的状态并不再被依附对事物。不再从外部寻求认同,而是指向生活的核心。

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