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如果您在离婚的边缘上犹豫不决该怎么办?

  我叫林毅(化名)。 我和我丈夫已经结婚近七年了,并且有一个五岁的儿子。丈夫在一家金融公司工作,整天都很忙,压力很大。我没有婆婆,所以当孩子刚出生时,我基本上留在了我的家中。 后来,孩子大了,我自己去家里带孩子,没有上班。。

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  在过去的几年中,除了下班时间外,他每天都照顾孩子。。他根据自己的心情照顾孩子。如果心情良好,请和孩子一起玩一会儿。如果心情不好,你甚至都不会看它。。

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丽江婚外情调查公司

  有一次,我在洗锅,洗碗,手里满是鱼。孩子突然哭了。我要他先哄他。他坐在那儿玩着手机,没有动,但没想到他的儿子会哭着从床上掉下来。。,还好。那一刻我真的觉得我要崩溃了。

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  这样的日子已经很艰难了,但是谁知道那更大的伤害还没有到来,他骗了那个正在寻找的女士,不止一次。我当时与他离婚。他不同意说这很有趣。我知道这是错的,但我不会再做。也有人说孩子还很年轻,为了防止对孩子的伤害,即使是为了孩子的脸,他也不能离婚。

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  我真的很想马上离婚,但是当我以为我的孩子才五岁多的时候,我真的不知道离婚会对孩子造成什么伤害。。此外,我没有工作。离婚后,我恐怕一无所有。我真的不敢离婚。。

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  现在已经有一个多月了,现在我在我刚出生的家庭。他每天都会打电话给我让我回去,但我想回去但又不敢回家。恐怕他将来会作弊,我也不愿意整日忍受他。忽略我,把我当仆人。

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  咨询分析:

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  关于您的感受,在老师看来,您更专注于事物,没有完全平静下来。。

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  你希望他不会去找情妇,你希望他不会作弊。那你为什么不去想他为什么被骗?你为什么去小三?你为什么这样对待这个家庭?什么都不做,但问问自己。世界上没有无法解决的问题,只有您不愿解决的问题。

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  咨询答案:

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  你现在状态很差。鉴于您的当前情况,我们认为我们可以使用行为认知疗法的一种方式来首先调整我们的心态。。

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  1个。以不同方式调整您的状态

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  在目前的状态下,您会猜到一切都有问题,对吧?。运动可以改变大脑,多运动,请不要让自己的大脑空转。

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  之后,我将联系多年未联系的老朋友,以联系一些崭新的事物,并对我的状态进行整体调整。只有调整自己的状态,他才能更好地解决自己的问题。

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  2。沟通方式需要改变

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  无论如何,我仍然必须回去,但是在回去之前,我需要与他进行一次真诚的交谈。尊重他,不要与负面情绪交流。语气和态度是这次对话的关键,因为如果没有有效的沟通,这与以前没什么不同。区别。

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  问题开始于沟通,也需要结束于沟通。这只是时间问题,还有一个至关重要的态度问题。

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  3。学会理解和支持他

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  在平凡的生活中,要称赞他,做出一些决定,努力支持他,一个人需要肯定,他需要支持,你是他最亲密的人,他需要亲近他的人的支持和理解。

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  4。营造某种仪式感

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  生活需要一种仪式感,所以您可以让双方都经历某种仪式感。例如,说一个晚安,早上好,不要吵架一夜,并同意在每次吵架之后,第二天与以前一样。然后探索解决方案。通过建立仪式意识来保持两者之间的长期关系。

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